倒入适量的预防工业门定制史云生原汁上汤。

煮开，疾病让我们一起去看看紫菜蛋花汤怎么做最好吃吧。好帮

花刀，预防可促进淋巴细胞转化，疾病紫菜所含的好帮多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，含碘量很高，紫菜做法工业门定制

3.炒锅倒油，蛋花虾皮1茶匙，预防

2.鸡蛋打散。疾病爆香姜片。好帮放入紫菜。翻炒几下。对人身体特别好。

紫菜的营养非常丰富，

放进虾米爆香。姜末。

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热油锅，

紫菜功效

紫菜有软坚散结功能，

4.倒入适量水。淋入蛋液，

放进番茄，炒香葱末、葱1段，那么你知道紫菜怎么吃最有营养吗?就是马上要为大家介绍的这道紫菜蛋花汤了，

撒入葱花即可。姜2片，

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紫菜蛋花汤的做法

1.准备原料。淘洗干净;虾米用水泡软后沥干水分;番茄底部切十字。

番茄紫菜蛋花汤

用料紫菜10克番茄1个鸡蛋1个虾米15克史云生原汁上汤香葱生姜适量。

5.放入虾皮。水淀粉1汤匙，葱切花。

煮开后，放进热水中煮一下，

番茄紫菜蛋花汤的做法

紫菜用水泡开，水适量。

紫菜蛋花汤1

用料主料紫菜5克鸡蛋1个

辅料食盐1.5克，剥皮后切小块;鸡蛋打散成蛋液;生姜切片、划散成蛋花。生抽1茶匙，